2018, május

This is a repeating event

28máj7:00 duJóga tanfolyamKezdő csoport

Részletek

75 % gyakorlat: gerincnyújtás, izomlazítás, aszanák (jóga testtartások), pranayama (légzőgyakorlatok), jógalazítás, hangterápia, beszélgetések…

25 % elmélet (ízelítő): A HINDU CHAKRA-RENDSZER fiziológiai, pszichológiai, energetikai, tudati, metafizikai összefüggései.
Több évre rendezett főiskolai szintű jegyzetek…

A JÓGA gyakorlás eredményei: Feszültségeken való felülemelkedés, fizikai egészség, hatékony mentális egyensúly, belső értékek (tehetségek) kibontakozása, lelki megbékélés, mély önmegismerés…

 

Időpont: minden hétfőn 19 – 21 óráig.

Időpont

(Hétfő) 7:00 du

Helyszín

Józsefvárosi Galéria

Hagyj üzenetet