2018, október

This is a repeating event

24okt6:30 duJóga tanfolyamHaladó csoport

Részletek

75 % gyakorlat: gerincnyújtás, izomlazítás, aszanák (jóga testtartások), pranayama (légzőgyakorlatok), jógalazítás, hangterápia, beszélgetések…

25 % elmélet (ízelítő): A HINDU CHAKRA-RENDSZER fiziológiai, pszichológiai, energetikai, tudati, metafizikai összefüggései.
Több évre rendezett főiskolai szintű jegyzetek…

A JÓGA gyakorlás eredményei: Feszültségeken való felülemelkedés, fizikai egészség, hatékony mentális egyensúly, belső értékek (tehetségek) kibontakozása, lelki megbékélés, mély önmegismerés…

 

Időpont: minden szerdán 18:30 – 21 óráig

Időpont

(Szerda) 6:30 du

Helyszín

Józsefvárosi Galéria